por admin | Nov 13, 2014 | Salud Natural
La anemia (del griego alhaima, falta de sangre) se produce cuando existe una disminución en la cantidad de hemoglobina o glóbulos rojos de la sangre, encargados de llevar oxígeno a los tejidos del organismo. Las materias primas necesarias para producir estas células...
por admin | Nov 13, 2014 | Salud Natural
La anemia infantil, es una enfermedad muy frecuente en niños poco comedores o con alteraciones en su aparato digestivo que dificultan la asimilación de los nutrientes que ingerimos en la dieta. Para prevenir la anemia es primordial llevar una dieta rica y variada en...
por admin | Oct 30, 2014 | Remedios Dietética, Salud Natural
El pH de nuestra sangre y otros fluidos corporales es ligeramente alcalino y debe mantenerse estable (alrededor de 7.40), ya que de ser inferior podría producir alteraciones en nuestra salud. Actualmente hay muchos factores que nos impiden mantener nuestro PH estable,...
por admin | Oct 30, 2014 | Salud Natural
No somos conscientes de lo importante que es limpiar nuestro organismo al menos una vez al año. Depurar el organismo significa estimular los mecanismos que se necesitan para eliminar esa materia tóxica del cuerpo y así evitar en la medida de lo posible las...
por admin | Oct 14, 2014 | Salud Natural
Muchas mujeres se ven afectadas por dolores muy fuertes durante su menstruación. Existen algunos remedios naturales contra estos dolores menstruales. Además en este artículo veremos como algunas prácticas saludables y ciertos alimentos nos ayudarán a llevar de mejor...
por admin | Oct 14, 2014 | Salud Natural
Para algunas mujeres la menstruación pasa casi inadvertida pero para muchas otras suelen ser unos días bastante duros. Dolores de cabeza, de abdomen, cólicos o incluso diarreas, son síntomas que deben soportar cada mes. Si formas parte de ese tanto por cien de mujeres...
por admin | Sep 30, 2014 | Salud Natural
Llega el frío, el viento, el calor…y estos cambios de temperatura siempre se traducen en resfriados. Lo mejor es prevenirlos, pero una vez que nos sentimos enfermos la única solución es curarnos lo antes posible. Como estudiamos en nuestro curso de Fitoterapia...
por admin | Sep 30, 2014 | Plantas medicinales, Salud Natural
Ha llegado el otoño y con tanto cambio de temperatura somos más propensos a padecer gripes o resfriados. Es por eso que debemos empezar por prevenir. Para ello existen varios remedios que podemos tomarnos y que nos ayudarán a reforzar nuestro sistema inmunológico....
por admin | Sep 10, 2014 | Plantas medicinales, Salud Natural
Una de las soluciones más efectivas y más inofensivas para regular los trastornos del sueño son las infusiones. Tal y como vemos en nuestro curso de fitoterpia la naturaleza nos ofrece plantas relajantes e hipnóticas que son muy útiles para tratar el...
por admin | Sep 10, 2014 | Salud Natural
El insomnio puede ser uno de los efectos del cambio de horarios. Venimos de vacaciones, tenemos el cuerpo acostumbrado a dormir tarde y levantarnos con tranquilidad en las mañanas, y de pronto, la vuelta al trabajo obliga a madrugar. El problema puede aparecer...
