CÓMO TRATAR LOS PROBLEMAS DE PIERNAS HINCHADAS Y PESADAS

CÓMO TRATAR LOS PROBLEMAS DE PIERNAS HINCHADAS Y PESADAS

Se acerca el verano, con él nos llega la calor y para aquellas personas que sufren de mala circulación de retorno también las molestias en las piernas: hinchazón de tobillos, pesadez de piernas, inquietud nocturna en las piernas,…. EL sistema circulatorio está...
¿Cómo preparar la quinoa? Recetas con quinoa

¿Cómo preparar la quinoa? Recetas con quinoa

En nuestra anterior entrada al blog hablamos de las propiedades de la quinoa, vimos que era un alimento muy equilibrado y especialmente rico en nutrientes, ahora bien es cierto que para muchos es todavía un desconocido y no saben cómo introducir este alimento en sus...
Café: ¿Bueno o malo?

Café: ¿Bueno o malo?

El café es un producto mundialmente conocido, es la segunda bebida más consumida por detrás del agua. Por este motivo, es objeto de estudio sus efectos tanto a favor como en contra de su consumo. Nos aporta un punto de energía debido a la cafeína, una sustancia que...
Propiedades y Beneficios de la Albahaca:

Propiedades y Beneficios de la Albahaca:

La albahaca era muy apreciada y valorada ya desde la antigüedad, no sólo por su utilidad en la cocina como planta aromática, sino también por sus propiedades curativas. Resulta muy útil en algunas dolencias del aparato digestivo y del nervioso, como en casos...
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