Dietética holística

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Rosana Ferre

Rosana Ferre

Descripción

El curso de dietética es un curso básico, un conocimiento que deberíamos poseer todos para poder evitar muchas enfermedades y gozar de un mayor grado de salud y vitalidad.
En nuestro curso de dietética aprenderemos la función de los distintos nutrientes, vitaminas y minerales, aprenderemos a diferenciar los hábitos dietéticos saludables de los perjudiciales, aprenderemos a realizar dietas saludables personalizadas e individualizadas, aprenderemos a realizar dietas para embarazadas, bebes, la tercera edad y los deportistas.
Este es un curso indispensable para todo aquel que se dedique a las terapias alternativas y para toda persona que desee disfrutar de los beneficios de una dieta sana y completa para ella y para los suyos.

Temario

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Dietética y Nutrición:
  • ¿Qué es una alumentación equilibrada?
  • Nutrientes esenciales:

Hidratos de carbono, Proteinas y Lípidos.
Vitaminas y minerales.
Agua y fibra.

  • Fisiología de la digestión y combinación de alimentos.
  • Factores a tener en cuenta para elaborar una dieta equilibrada.

Antinutrientes
Calidad del alimento
Elaboración de los alimentos
Cantidad de alimentos
El yoga de la alimentación

Alimentación a lo largo del día
Alimentación a lo largo de la semana
Alimentación a lo largo del año
Alimentación según el clima
Alimentación según el sexo
Alimentación según los temperamentos
Alimentación según la actividad
Equilibrio Ácido – Base
Equilibrio Sodio – Potasio
Radicales libres

  • Elaboración de una dieta personalizada.
  • Alimentación durante el embarazo
  • Alimentación del bebé
  • Alimentación en la tercera edad
  • Alimentación en el deportista
  • Ayunos y monodietas
  • Suplementos dietéticos

El curso de dietética holística tiene un pago único de 295€

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¿Qué incluye el curso?

  • Apuntes detallados, MÁS DE 100 páginas.
  • Vídeos del curso con todo el contenido teórico explicado por nuestros profesores.
  • Tutorías y atención personalizada vía email
  • Diploma y certificado acreditativo que capacita a nuestros alumnos para aplicar los conocimientos de dietética adquiridos o para trabajar en una dietética o herbolario.

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