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Dietética holística

Rosana Ferre
Curso realizado por Rosana Ferre

Rosana Ferre
Curso realizado por Rosana Ferre

Curso presencial y online

Descripción del curso

El curso de dietética es un curso básico, un conocimiento que deberíamos poseer todos para poder evitar muchas enfermedades y gozar de un mayor grado de salud y vitalidad.
En nuestro curso de dietética aprenderemos la función de los distintos nutrientes, vitaminas y minerales, aprenderemos a diferenciar los hábitos dietéticos saludables de los perjudiciales, aprenderemos a realizar dietas saludables personalizadas e individualizadas, aprenderemos a realizar dietas para embarazadas, bebes, la tercera edad y los deportistas.
Este es un curso indispensable para todo aquel que se dedique a las terapias alternativas y para toda persona que desee disfrutar de los beneficios de una dieta sana y completa para ella y para los suyos.

Temario

Dietética y Nutrición
  • ¿Qué es una alumentación equilibrada?
  • Nutrientes esenciales:

Hidratos de carbono, Proteinas y Lípidos. Vitaminas y minerales. Agua y fibra.

  • Fisiología de la digestión y combinación de alimentos.
  • Factores a tener en cuenta para elaborar una dieta equilibrada.

Antinutrientes Calidad del alimento Elaboración de los alimentos Cantidad de alimentos El yoga de la alimentación Alimentación a lo largo del día Alimentación a lo largo de la semana Alimentación a lo largo del año Alimentación según el clima Alimentación según el sexo Alimentación según los temperamentos Alimentación según la actividad Equilibrio Ácido – Base Equilibrio Sodio – Potasio Radicales libres

  • Elaboración de una dieta personalizada.
  • Alimentación durante el embarazo
  • Alimentación del bebé
  • Alimentación en la tercera edad
  • Alimentación en el deportista
  • Ayunos y monodietas
  • Suplementos dietéticos

El curso de dietética holística online tiene un pago único de 345€  

Y en la modalidad presencial el curso tiene una matrícula de 50€ más 400€.

Curso presencial y online

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