¿Quién dice que en Navidad es imposible cuidarse? Aunque las tentaciones en estos días de fiesta son muchas existen algunas recetas deliciosas y sanas para disfrutar cuidándose. La clave está en incorporar a tus platos frutas y verduras y darles un toque divertido....
Se acercan un montón de reuniones en familia y amigos en Nochebuena, Navidad, Nochevieja, Año Nuevo… Quieres estar perfecta? Nosotros te damos algunos consejos para que esos días te sientas espectacular!! Si queréis lucir una melena suave y con mucho brillo...
Las fiestas de Navidad ya se acercan y quizás estés pensando en los menús que vas a preparar. Nosotros queremos proponerte un menú con el que deleitar a tus invitados y que, al mismo tiempo, sea saludable. Como estudiamos en nuestro curso de Dietética durante estas...
Se acerca la Navidad, y para muchos en vez de un tiempo de descanso, de recogimiento y de reflexión, estos días se convierten en una danza frenética de stress, actividad y desasosiego…donde la preparación de las comidas y cenas, las compras de última hora, la casa...
Se acerca la Navidad, y para muchos en vez de un tiempo de descanso, de recogimiento y de reflexión, estos días se convierten en una danza frenética de stress, actividad y desasosiego…donde la preparación de las comidas y cenas, las compras de última hora, la casa...