REFLEXOLOGIA PODAL

REFLEXOLOGIA PODAL

Reflexología para sistema nervioso, estrés, ansiedad, insomnio… Horario de 16 a 20:00 h Precio: 30€

Las plantas medicinales y el insomnio

           Una de las soluciones más efectivas y más inofensivas para regular los trastornos del sueño son las infusiones. Tal y como vemos en nuestro curso de fitoterpia la naturaleza nos ofrece plantas relajantes e hipnóticas que son muy útiles para tratar el...

Cómo regular el sueño con terapias naturales

        El insomnio puede ser uno de los efectos del cambio de horarios. Venimos de vacaciones, tenemos el cuerpo acostumbrado a dormir tarde y levantarnos con tranquilidad en las mañanas, y de pronto, la vuelta al trabajo obliga a madrugar. El problema puede aparecer...
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