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Yo soy yo y mis conexiones neuronales

¿El mundo es como es y por eso nosotros lo vemos así o nosotros creemos que el mundo es de una determinada manera y por eso lo vemos así? ¿Vemos para creer o creemos para poder ver?? Esta es una gran pregunta a la que muchos filósofos han intentado dar respuesta,...

El ciclo nictemeral

¿A qué llamamos ciclo nictemeral del ser humano? El ciclo nictemeral hace referencia a todos los cambios fisiológicos que ocurren en el ser humano a lo largo del día. El funcionamiento de nuestro cuerpo no es constante y continuo, sino que está regido por ciclos,...

Cómo tratar la fascitis plantar

La fascitis plantar es una patología bastante frecuente, dolorosa y muy molesta que aparece debido a la inflamación de la fascia plantar. La fascia plantar es un tejido que se inserta en la base del talón y de ahí llega hasta la base de los dodos del pie, su función...

¿Cómo preparar la quinoa? Recetas con quinoa

En nuestra anterior entrada al blog hablamos de las propiedades de la quinoa, vimos que era un alimento muy equilibrado y especialmente rico en nutrientes, ahora bien es cierto que para muchos es todavía un desconocido y no saben cómo introducir este alimento en sus...

¿Cuál es la postura correcta?

Tener una postura correcta es importante no solo porque te hace sentir mejor, también es saludable para los músculos, las articulaciones, la circulación sanguínea y la mente. ¿Cuál es la postura correcta? Por postura entendemos una posición en la cual mantienes tu...