La columna es una estructura que cobija y protege al sistema nervioso central, el más importante de los órganos de nuestro cuerpo que controla y regula el resto de órganos. Este sistema está formado por el cerebro y la médula espinal, que transmiten los mensajes por...
El café es un producto mundialmente conocido, es la segunda bebida más consumida por detrás del agua. Por este motivo, es objeto de estudio sus efectos tanto a favor como en contra de su consumo. Nos aporta un punto de energía debido a la cafeína, una sustancia que...
La albahaca era muy apreciada y valorada ya desde la antigüedad, no sólo por su utilidad en la cocina como planta aromática, sino también por sus propiedades curativas. Resulta muy útil en algunas dolencias del aparato digestivo y del nervioso, como en casos...
“Nene, toma una chuche y estate quieto un ratito”. ¿Cuántas veces no hemos oído algo parecido? No hay nada más absurdo que darle a un niño azúcares y pretender que esté relajado. En los cursos de dietética analizamos como el azúcar es uno de los mayores venenos para...