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EJERCICIO FÍSICO CONTRA LA DEPRESIÓN:

¿El ejercicio físico puede ayudarnos contra la depresión? Antes de nada debemos explicar que es esta enfermedad: La depresión se define como el “estado de ánimo caracterizado por un fuerte abatimiento, la persona se siente sin ánimo, decaída, sin fuerzas y sufriendo...

CUIDA TUS OJOS CON REMEDIOS NATURALES:

Los ojos son un órgano muy importante del cuerpo, ya que vemos el mundo a través de ellos. Nuestros ojos, la vista, el sentido que mayormente nos conecta con la realidad que nos envuelve. ¿Cómo podemos cuidar, mimar y proteger nuestra vista? De todos es sabido que la...

UNA PIEL SANA ES INDICIO DE UN CUERPO SANO:

Mantener la piel en buen estado no depende sólo de las cremas que usemos o de factores hereditarios, o que esté enferma sea sólo por alteraciones cutáneas, como dermatitis o psoriasis. Su aspecto obedece directamente a los cuidados que le damos. La salud de la piel...