¿Qué habitante de la ciudad no sueña a veces con verdes campos, inmensos bosques, impenetrables selvas, horizontes de montes y valles? ¿Qué es lo que nos llama de esos paisajes, de esas imágenes tan puras? La naturaleza nos remite a momentos de paz, nos hace conectar...
La flora intestinal, es un conjunto de bacterias de diferentes especies necesarios para nuestra salud, la mayoría están en el tracto digestivo, y más concretamente en el colon, también habitan en el interior de la boca, el estómago e intestinos. Las personas nacemos...
Un asesino común y silencioso que daña su salud aún más que el alcohol, la nicotina y muchas otras drogas, podría estar escondido en su alacena justo en este momento. En la actualidad uno de nuestros peores hábitos es el consumo de alimentos procesados. Entre los...
Para empezar lo más importante es quitarte ese miedo de encima! Pararte a pensar que un examen es solo un examen, no determina tu capacidad, ni tu inteligencia, ni tu valía como persona, ni siquiera condiciona tu futuro! Piensa que ese examen es solo una forma de...
Se acerca la época de exámenes y ya sientes ese miedo que te bloquea? El miedo empieza mucho antes, normalmente en el momento en que se pone la fecha del examen. Desde este momento, nuestra mente empieza a proyectar sus miedos y sus inseguridades, aparecen las dudas:...
